Glücksfallen

Unabhängig werden von der Meinung anderer

Wer glücklich und erfüllt leben möchte, muss sein Leben nach seinen eigenen Prinzipien und Werten einrichten. Und das führt nicht selten zu Unverständnis und Kritik. Wer sich davon nicht beeinflussen lassen will, muss unabhängig werden von dem, was andere haben und denken.
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Was du gegen deine Sorgen machen kannst!

Machst du dir häufig Sorgen? Denkst du dir alle möglichen Katastrophenszenarien aus und kommst du selbst nachts nicht mehr aus dem Grübeln heraus? Hier zeige ich dir, warum 80% deiner Sorgen unbegründet sind und was du gegen dein ständiges Grübeln tun kannst.
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Bist auch du ein Opfer vom Optimierungswahn?

Ich habe ein Problem: Ich fühle mich schlecht, wenn ich unproduktiv bin und meinen Tagesplan nicht einhalte. Kein Wunder. Aber wann haben wir eigentlich gelernt immerzu funktionieren zu müssen und unsere Leben bis zum geht nicht mehr zu perfektionieren? Wann haben wir verlernt, wirklich zu leben?
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