In meinem Online-Seminar zeige ich dir, wie du Stress reduzierst und deinen Alltag so organisierst, dass du von nun an mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit leben kannst – und trotzdem alles im Griff hast.
In diesem 60 minütigen Online-Seminar erfährst du:
Die 3 goldenen Regeln im Umgang mit Stress, um nachhaltig weniger gestresst zu sein
Den #1 Fehler, den viele machen, wenn sie Stress reduzieren wollte (der zwangsläufig zum Scheitern führt)
Wie du Zeit für Erholung schaffst, um neue Energie zu tanken (selbst, wenn du eigentlich keine Zeit hast)
Wie du Abläufe so optimierst, dass du effektiver und gelassener arbeiten kannst (ohne, dass es sich wie ein weiteres To-do auf deiner Agenda anfühlt)
Der einfachste, aber völlig unbekannte, Weg, um mit Hilfe von 2 Schritten belastende Gedanken in jeder Lebenslage zu stoppen
Wie du mit Hilfe der „Auf-die-Plätze-Fertig-Los-Strategie“ Stresssituationen in jeder Lebenslage sekundenschnell entschärfst
Wähle jetzt direkt deinen Wunschtermin aus.
Ich schicke dir dann gleich einen Link zum kostenlosen Online-Seminar zu:
Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl!
„Ich bin seit etwa einem Jahr in Verhaltenstherapie und damit ziemlich am Ende der Behandlung. Trotzdem hilft mir dein Material mehr als diese Sitzungen.“ – Heinrich M.
„Fachlich fundiertes Wissen, sehr gut und verständlich aufgearbeitet ohne viel unnötigen Ballast drumherum und aufs Wesentliche konzentriert. Eine klare Empfehlung!“ – Dorit H.
„Du hast mein Leben wirklich glücklicher gemacht! Noch vor einem Jahr hätte ich es nie für möglich gehalten, dass ich heute sagen kann, dass ich mein Leben liebe. Ich weiß, dass ich ohne dich nie den Anstoß gefunden hätte, etwas zu verändern und das ich ohne deine Hilfe aufgegeben hätte.“ – Cynthia S.
Stell dir vor, wie es wäre:
- im Angesicht von Herausforderungen gelassen zu bleiben und einen kühlen Kopf zu bewahren?
- Alles im Griff zu behalten und deine Aufgaben fokussiert zu erledigen?
- Ausreichend Energie zu haben, um deinen Alltag zu managen und
- Dein Leben zu genießen und glücklich zu sein, statt nur zu funktionieren?
All das ist möglich – mit Hilfe eines gesunden Stressmanagements!
Deine Gastgeberin:
Mein Name ist Katharina. Ich bin ich promovierte Diplom-Psychologin, erfolgreiche Unternehmerin und mehrfache Spiegel-Bestsellerautorin.
Seit 2013 unterstütze ich Menschen dabei, glücklicher zu werden und ein stressfreieres und erfüllteres Leben zu führen. Als berufstätige Mutter von zwei Kindern kenne ich die Schwierigkeiten, aber auch die Wege, um Stress alltagstauglich und nachhaltig zu reduzieren und wieder mehr Lebensfreude und Lebensqualität zu spüren.
Mit meiner Website www.gluecksdetektiv.de und meinem YouTube-Kanal www.youtube.com/gluecksdetektiv habe ich schon über 40 Millionen Menschen erreicht, mehrere Auszeichnungen erhalten und werde regelmäßig von verschiedenen Medien als Expertin angefragt.
Bekannt aus:
Dieses Training ist perfekt für dich, falls…
du ständig gestresst bist und von einer Aufgabe zur nächsten hetzt, weil der Tag zu wenig Stunden hat für alles, was du erledigen willst
Du als berufstätiges Elternteil versuchst, Arbeit, Haushalt und Kinder unter einen Hut zu bringen (und dabei regelmäßig an deine Grenzen - und darüber hinaus kommst)
Wenn dir alles über den Kopf wächst und du das Gefühl hast, nichts mehr im Griff zu haben
Du Probleme damit hast, deine Aufgaben termingerecht zu erledigen, weil du dich ständig verzettelst und dich von all deinen Anforderungen förmlich erschlagen fühlst
Wenn deine Gesundheit unter der permanenten Belastung leidet und du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren
Trag dich jetzt ein.
In nur 60 Minuten zeige ich dir, wie du raus aus der Überforderung kommst, deinen Alltagsstress reduzierst und deine Aufgaben in den Griff bekommst, so dass du wieder leichter und gelassener leben kannst.
Wähle jetzt deinen Wunschtermin aus:
Ich freu mich auf dich im Seminar!
PS: Das Seminar ist zu 100% kostenlos! Einfach Termin auswählen, E-Mail Adresse eintragen und du bekommst sofort einen Link zum Online-Seminar zugesendet. Bis gleich.
Häufig gestellte Fragen:
Ist das Seminar richtig für mich?
Ja, wenn du dich gestresst, erschöpft und überfordert fühlst und nach Wegen suchst, deinen Alltag besser in den Griff zu bekommen, den Druck zu reduzieren und dich wieder besser zu fühlen!
Du erhältst psychologisch fundierte und ALLTAGSTAUGLICHE Strategien, um deinen Stress zu reduzieren und wieder leichter und entspannter durch deinen Alltag zu kommen.
Was brauche ich, um am Seminar teilnehmen zu können?
Das Seminar findet online statt. Du benötigst lediglich eine gültige E-Mail-Adresse, damit du den Einladungslink erhältst. Eine spezielle Software ist NICHT nötig.
Klicke einfach auf den Link in der E-Mail und du landest direkt im Webinarraum.
Wie lange geht das Seminar?
Das Seminar dauert ca. 60 Minuten.
Was kostet das Seminar?
Gar nichts! Das Seminar ist 100% kostenlos und es entsteht KEINERLEI Verpflichtung für dich!