Dein Glücksquiz
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1. Wenn bei mir etwas schieflaufen kann, dann tut es das auch
2. Ich fühle mich schlapp und antriebslos
3. Die Dinge entwickeln sich fast nie nach meinen Vorstellungen
4. Ich mache mir häufig Sorgen um die Zukunft
5. Ich habe seit einiger Zeit Schlafprobleme
6. Mir wächst alles über den Kopf
7. Ich vergleiche mich häufig mit anderen
8. Es fällt mir oft schwer einzuschlafen, weil ich so viel grüble
9. Meine Zukunft sehe ich eher schwarz
10. Ich stehe unter ständiger Anspannung und kann nur schwer abschalten
11. Ich habe an nichts mehr Freude
12. Ich kann meine Sorgen kaum kontrollieren
13. Ich habe nicht mehr so viel Appetit wie früher
14. Ich mache mir viele Gedanken darüber, was andere von mir denken
15. Ich zweifle oft an meinen Fähigkeiten
16. Ich fühle mich anderen oft unterlegen
17. Mein Akku ist leer, ich fühle mich ausgelaugt und erschöpft
18. Ich habe Angst, dass etwas Schlimmes passieren könnte
19. Ich denke oft schlecht von mir
20. Ich kritisiere mich häufig
21. Ich rege mich über vieles auf
22. Ich fühle mich oft unruhig und nervös
23. Aus Angst schrecke ich vor vielen Dingen zurück
24. Am Ende eines Tages erinnere ich mich vorrangig an alles, was schiefgelaufen ist
25. Ich fühle mich gehetzt und mental erschöpft
26. Ich bin ständig gestresst, weil der Tag gefühlt zu wenig Stunden hat für alles, was ich zu tun habe
27. Ich finde meist ein Haar in der Suppe
28. Ich fühle mich oft bedrückt, schwermütig und traurig
29. Meine eigenen Ansprüche setzen mich ziemlich unter Druck
30. Mir ist häufig nach Weinen zumute
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