Dein Glücksquiz
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1. Ich fühle mich anderen oft unterlegen
2. Ich denke oft schlecht von mir
3. Mir ist häufig nach Weinen zumute
4. Es fällt mir oft schwer einzuschlafen, weil ich so viel grüble
5. Am Ende eines Tages erinnere ich mich vorrangig an alles, was schiefgelaufen ist
6. Ich mache mir häufig Sorgen um die Zukunft
7. Ich habe Angst, dass etwas Schlimmes passieren könnte
8. Meine Zukunft sehe ich eher schwarz
9. Ich habe nicht mehr so viel Appetit wie früher
10. Ich kritisiere mich häufig
11. Wenn bei mir etwas schieflaufen kann, dann tut es das auch
12. Die Dinge entwickeln sich fast nie nach meinen Vorstellungen
13. Meine eigenen Ansprüche setzen mich ziemlich unter Druck
14. Ich habe seit einiger Zeit Schlafprobleme
15. Ich fühle mich oft unruhig und nervös
16. Aus Angst schrecke ich vor vielen Dingen zurück
17. Ich fühle mich gehetzt und mental erschöpft
18. Ich habe an nichts mehr Freude
19. Ich finde meist ein Haar in der Suppe
20. Ich kann meine Sorgen kaum kontrollieren
21. Mir wächst alles über den Kopf
22. Ich fühle mich schlapp und antriebslos
23. Ich mache mir viele Gedanken darüber, was andere von mir denken
24. Ich vergleiche mich häufig mit anderen
25. Ich rege mich über vieles auf
26. Ich fühle mich oft bedrückt, schwermütig und traurig
27. Ich bin ständig gestresst, weil der Tag gefühlt zu wenig Stunden hat für alles, was ich zu tun habe
28. Ich stehe unter ständiger Anspannung und kann nur schwer abschalten
29. Ich zweifle oft an meinen Fähigkeiten
30. Mein Akku ist leer, ich fühle mich ausgelaugt und erschöpft
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