Ein wichtiger Schritt zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben liegt darin, Freude am Prozess des Lebens selbst zu finden, indem man sich Herausforderungen stellt und an ihnen wächst.
Nachdem ich das vergangene Wochenende fast ausschließlich vor dem Fernseher verbracht habe, ist es an der Zeit einer unbequemen Wahrheit ins Gesicht zu sehen: Fernsehkonsum, so sehr wir es auch lieben, ist nicht wirklich gut für uns. Und ich rede hier nicht von eckigen Augen.
Kinder haben ein angeborenes Bedürfnis sich kompetent und selbstbestimmt zu erleben und äußern dieses, indem sie neugierig und interessiert die Dinge ihrer Umgebung erforschen und sich neuen Herausforderungen stellen.
Lange Zeit glaubte man, dass alleine externe Kräfte Einfluss auf die Motivation nehmen können und wir unseren jeweiligen Aufgaben nur nachgehen, weil wir dadurch entweder eine Belohnung erlangen oder eine Bestrafung vermeiden wollen.