Gewohnheiten Archive - Glücksdetektiv

Endlich mit dem Rauchen aufhören, dich gesunder ernähren, häufiger Sport treiben oder dich regelmäßig weiterbilden? Du möchtest ein längst überfälliges Laster ablegen oder eine neue Gewohnheit schaffen, um ein erfüllteres Leben zu führen? Doch das Gewohnheiten ändern mag dir irgendwie nicht so gut gelingen wie erhofft. In diesem Gastbeitrag von Norman Brenner erhältst du 5 Tipps, um Gewohnheiten erfolgreich etablieren zu können.

Hast du dich schon mal gefragt: "Warum bin ich ich?" Wieso denke, fühle und reagiere ich genauso, wie ich es tue? Wieso bin ich der Mensch, der ich bin (und nicht der Mensch, der ich sein möchte)? Und wieso - verdammt nochmal - komme ich nicht so recht aus meiner Haut? Sehr gute Fragen. Die Antworten gibt es hier :)

Positive Gewohnheiten haben das Potenzial dein Leben zu verändern. Denn der einfachste und beste Weg neue Verhaltensweisen zu etablieren ist der, sie zur Gewohnheit werden zu lassen. Hier sind 5 positive Gewohnheiten, die glücklich machen und deinen Alltag zum Positiven verändern.

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