Die 30 wichtigsten Lebensweisheiten und was du aus ihnen lernen kannst
Wenn du vergessen hast, wie wunderbar das Leben ist und was für ein großartiges Geschenk dir damit gegeben wurde, wird es Zeit dich daran zu erinnern. Und wie könnte das besser geschehen als durch die Lebensweisheiten ausgewählter Menschen, die allem Anschein nach ein paar Dinge verstanden haben?
Experteninterview mit Jenny Krapohl von Wege ins Glück
Seit über einem Jahr versorge ich dich nun Woche um Woche mit den spannendsten und wichtigsten Informationen rund ums Glück. Mein Fachwissen beruht jedoch in erster Linie auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Deswegen ist es Zeit jemand aus der Praxis zu Wort kommen zu lassen.
Die 10 wichtigsten Erkenntnisse der Glücksforschung und was sie für dich bedeuten
Seit Gründung der Positiven Psychologie in den späten 1990er Jahren haben viele spannende und wichtige Erkenntnisse das Licht der Welt erblickt. Erkenntnisse darüber, ob und wie wir glücklicher werden können und welche Zutaten wir für ein erfülltes Leben brauchen. Heute möchte ich dir die wichtigsten vorstellen.
Wie wird man glücklich? Die ultimative Schritt-für-Schritt-Anleitung
Wie wird man glücklich? Wenn du auf diesen Beitrag geklickt hast, dann bist du wahrscheinlich irgendwie unzufrieden im Leben. Vielleicht hast du ein ganz konkretes Problem, das dich belastet. Vielleicht läuft aber objektiv gesehen auch alles ganz gut bei dir, aber du fühlst dich trotzdem irgendwie leer oder traurig.
Glücklich werden: Ohne diese Fähigkeit geht es nicht
Manchmal ist alles, was zwischen einem selbst und dem selbstbestimmten und erfüllten Leben steht, das man sich wünscht, fehlender Mut. Aber später bereuen wir v.a. all jene Dinge, die wir nicht getan haben. Dinge, zu denen es niemals gekommen ist, weil wir zu ängstlich waren, das Risiko gescheut oder unsere eigenen Träume und Wünsche nicht ernst genommen haben.